Άννα Καλύβα, Διαιτολόγος/Διατροφολόγος

kaliva

“Τους τελευταίους μήνες συνεργάζομαι με την Ιωάννα και το aquabirth ως βασική διαιτολόγος και είμαι υπεύθυνη για τη διατροφική και διαιτολογική παρακολούθηση γυναικών που διανύουν καταστάσεις που χρήζουν ιδιαίτερης προσοχής και σημασίας όπως είναι η εγκυμοσύνη, η λοχεία και ο θηλασμός. Λαμβάνοντας υπόψιν το ιστορικό κάθε γυναίκας , τον τρόπο ζωής της , την σωματική της σύνθεση, τις προσωπικές της προτιμήσεις και τον βασικό της μεταβολισμό διαμορφώνεται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, ιχνοστοιχεία και μέταλλα κατάλληλο να βοηθήσει κάθε γυναίκα να αντεπεξέλθει στην καθημερινότητα της. Στόχος μας είναι, ανεξάρτητα σε ποια φάση της ζωής της βρίσκεται να μπορεί να μειώσει σταδιακά το βάρος της, το σωματικό της λίπος και να αποκτήσει διατροφική εκπαίδευση.”

Η Άννα γεννήθηκε και ζει στην Αθήνα. Το 2007 ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο  τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Σητείας. Στην πτυχιακή της εργασία ασχολήθηκε με την ανθρωπομετρία, τους βιοχημικούς δείκτες και τη φυσική δραστηριότητα σε παιδιά 11-12 ετών. Τα τελευταία σχεδόν 10 χρόνια έχει δουλέψει σε πολλές διαιτολογικές μονάδες και μεγάλα γυμναστήρια ως βασική διαιτολόγος. Το 2011 έκανε δύο παρουσιάσεις στο American College OfGreece με τίτλο «Τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής». Από το 2012 συμμετέχει στην ενημέρωση  παιδιών σε δημοτικά σχολεία, τόσο στην Αττική όσο και στην περιφέρεια, για τη σωστή διατροφή και την πρόληψη παχυσαρκίας. Άρθρα της έχουν δημοσιευτεί σε εφημερίδες, περιοδικά και ιστοσελίδες ενώ είναι ενεργό μέλος στο σύλλογο Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος.