Η περίοδος μετά τον τοκετό είναι μια μεταβατική και δύσκολή περίοδος για τη νέα μητέρα, όπου έχει ιδιαίτερη επίδραση στην ψυχική και σωματική της υγεία.
Blog
Καθιστική ζωή και εγκυμοσύνη
Το American Heart Association, εξέδωσε πρόσφατα μια συμβουλή «Καθίστε λιγότερο, κινηθείτε περισσότερο» και το American College of Sport Medicine εξέδωσε συστάσεις για μείωση του χρόνου καθιστικής συμπεριφοράς.