0

Χρειάζεσαι έναν λόγο για να δοκιμάσεις ένα μάθημα GYROKINESIS®;

Παρακάτω θα βρεις δέκα…

1. Κινητοποιεί την σπονδυλική στήλη και απελευθερώνει τις αρθρώσεις.
2. Ενδυναμώνει το σώμα βαθιά στον πυρήνα του, βοηθά στην σύσφιξη του και στην απώλεια βάρους.
3. Απαλλάσσει το σώμα από την ένταση.
4. Βελτιώνει τον συντονισμό των κινήσεων.
5. Αποτοξινώνει με συγκεκριμένα πρότυπα αναπνοής.
6. Αυξάνει την ζωτικότητα και το εύρος κίνησης.
7. Βελτιώνει την συγκέντρωση.
8. Αυξάνει την δύναμη και την πυκνότητα των οστών.
9. Αναζωογονεί την φυσική ενέργεια.
10. Ισορροπεί την συμμετρία του σώματος.

Βασισμένη στις αρχές της γιόγκα, της κολύμβησης, του χορού και του τάι τσι, η μέθοδος gyrokinesis® στοχεύει στη βαθιά εκγύμναση του σώματος μέσω της ενεργοποίησης του νευρικού συστήματος.

Κάνε ένα μάθημα GYROKINESIS® σήμερα!   Νιώσε την διαφορά στο σώμα σου!

Γράφει η Δέσποινα Ρήσσου, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια GYROKINESIS®